Stor efterfrågan på personliga tränare
Det har blivit allt vanligare att privatpersoner efterfrågar hjälp av en personlig tränare. På senare år har allt fler gym och träningsanläggningar börjat erbjuda personliga tränare till förmånliga priser, ofta ingår det även i de paketerbjudanden som dessa anläggningar erbjuder. I den här artikeln går vi igenom vad en personlig tränare kan hjälpa till med, vad det kostar och i vilken mån det omfattas av friskvårdsbidraget. Artikeln kan användas som en handbok för den som vill sätta igång med träningen, men inte har full koll på hur det fungerar att ta hjälp av en personlig tränare.